איך תבדילי בין צירים מדומים לצירי לידה?

כולנו יודעות שצירים מגיעים לקראת הלידה. תפקידם לכווץ את הרחם ולעזור לעוברוני שלנו לרדת לעבר היציאה ולהוולד לעולם. אך מה קורה כאשר צירים מגיעים מוקדם מדי? מה קורה כשהצירים הם מדומים? כיצד בכלל נדע להבדיל ביניהם? בכתבה הבאה של טל ישראל תמצאי את כל התשובות.

טיפול שיאצו להקלה על כאבי גב במהלך ההריון

ישנן לא מעט נשים הסובלות בכאבי גב במהלך ההריון שלהן. טיפולי השיאצו יכולים להקל באופן משמעותי את כאבי הגב ואף לעיתים להעלים אותם לגמרי. בכתבה שלפניכם אלה תאומים מסבירה על כאבי גב במהלך ההריון, ממה הם נובעים וכיצד ניתן לטפל בהם.

טיפול שיאצו במהלך ההריון ולאחריו – לא רק לשם הפינוק

טיפולי שיאצו קבועים במהלך ההריון הם אחת הדרכים בהן יכולות נשים בהריון להקטין את חוסר הנוחות הפיזית והרגשית במהלך ההריון ובזמן הלידה, ולשפר את איכות חייהן בתקופה זו.

אפידולה* – מה הקשר בין הדולה ללידה עם אפידורל?

ישנו מיתוס כזה שאומר שאם יולדת בוחרת בלידה עם אפידורל, אז אין לדולה מה לעשות בלידה שלה. כתומכת לידה כבר מספר שנים, אני לגמרי לא מסכימה עם ההנחה הזו שכן אני חשה שלדולה יש המון מה לעשות עם יולדת בלידה אפידורלית.

יתרונות הלידה עם דולה

עשר סיבות טובות מדוע כדאי לכם להעזר בתומכת לידה (דולה) בלידה שלכם. בין אם זו לידה ראשונה או שניה, בין אם היא מיועדת להיות טבעית או עם אפידורל - דולה תוכל תמיד לסייע לכם ללדת איך שאתם רוצים.

חבילת השירות שלי כדוּלה

פירוט חבילת השירותים שלי כתומכת לידה (דולה). מתי נפגשים? באיזה שלב מומלץ לקבוע עם הדולה שלכם? מה קורה בפגישות לפני הלידה? והאם יש אפשרות לפגישות נוספות.

מהי תומכת לידה - דולה?

הדולה אינה עוסקת במשהו חדשני ומודרני כפי שאנשים רבים חושבים, אלא ממלאת תפקיד עתיק, שהתקיים כשעוד חיינו בשבטים, בקהילות ובחמולות. ביכולתה לסייע רבות בלידה.הקלה על כאבים וזירוז מהלך הלידה הם רק חלק מתפקידיה הרבים של תומכת הלידה שלכם.

כיצד כסא הנדנדה יכול להועיל לבריאות שלך

מה עולה בדעתך כאשר מישהו מזכיר את צמד המילים "כיסא נדנדה"? בדימיוני זה מעלה דימוי של שבת אחר הצהריים עצלה בצפייה בטלויזיה או מנוחה אחרי יום בעבודה עם ספר נחמד, ישיבה על מרפסת עם רצפת עץ ונדנוד על כסא תוך כדי צפיה בשקיעה מרהיבה. ובכן, יש משהו נוסף בכיסא הנדנדה הישן והטוב מאשר רק הרפיה, שלווה ורוגע. מסתבר שיש יתרונות בריאותיים רבים לכסאות נדנדה.